La pranathérapie, qu’est-ce que c’est?

Développée par le guérisseur et ingénieur d’origine chinoise, Grand Master Choa Kok Sui, la Pranathérapie a pour but d’augmenter le niveau d’énergie vitale du corps, de renforcer ses défenses naturelles et de le rééquilibrer aux niveaux physique, émotionnel et mental. La Pranathérapie est une merveilleuse méthode complémentaire à la médecine moderne, répandue sur les cinq […]

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D’OÙ PROVIENT L’ÉNERGIE DU CORPS NÉCESSAIRE À FAIRE DU SPORT ?

Que ce soit pour bouger durant une activité physique ou tout simplement pour vivre, notre organisme utilise et/ou produit de l’énergie. C’est essentiellement au travers de l’alimentation que notre corps en fait le plein quotidien. Une partie est utilisée immédiatement, une autre mise en réserve, et une toute petite partie est rejetée. Le produit métabolique […]

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LA RUEE DES FADAS / COURSE A OBSTACLES

Comme chaque année depuis 2014 à lieu la ruée des Fadas à Lattes Cette année c’est le 3 juin 2017 ! http://rueedesfadas.fr/course-a-obstacles-a-lattes-2017/ Besoin de conseils ? Votre coach forme et santé Domicil Gym saura vous aiguiller. Qu’est ce qu’on y fait ? Il s’agit est une course à pied déguisée et totalement barjot ! Pendant 8 ou 12 km, vous aurez à […]

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SKI

LA NEIGE EST LA !!!!! Préparez vous  à votre saison de ski grâce à nos coachs DOMICIL’GYM, chez vous ou sur votre lieu de travail, seul ou en groupe; et grâce à notre PROGRAMME SKI DOMICIL’GYM . Renforcement musculaire spécfique, travail cardio, étirements adaptés à l’activité, apprentissage d’une routine d’échauffements et d’étirements à effectuer seul pendant votre […]

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Santé : les solutions pour les pieds fatigués

Les pieds sont des membres importants de notre corps puisqu’ils doivent nous supporter, nous et notre poids, et ce tout au long de la journée. Enlever vos chaussures ne sera pas suffisant pour relaxer correctement vos pieds. La fatigue et la sensation de lourdeur au niveau des pieds peuvent être provoqué par de nombreux facteurs. De […]

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Santé : la récupération après le sport

C’est après un entraînement intense, explosif, long ou tout simplement épuisant que le travail commence. Il serait dommage de consacrer autant d’énergie sans optimiser votre récupération, processus qui va permettre à votre corps de se renforcer au-delà de sa condition initiale. En m’inspirant de mon cursus universitaire en activités physiques adaptées et santé, de mes […]

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Témoignage : Vivre le sport autrement !

Voici le témoignage d’une cliente sur sa pratique sportive. Stéphanie M. 37 ans, expert comptable. “Peux-tu nous en dire plus sur ta pathologie? (découverte, avancée, prise en charge…) C’est une longue histoire, je peux écrire un roman [rire] Je vais essayer d’être brève… En 2011, des douleurs (jambe gauche et bas du dos) sont apparues. Progressivement cela s’est aggravé jusqu’à […]

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